Dijous, 27 de juliol

Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres

Pancarta de portada
PortadaPortada - Salut PúblicaSalut PúblicaPortada - Salut Pública - La Infermera VirtualLa Infermera Virtual
La Infermera Virtual
Consells de salut

Aquest portal, adreçat a la ciutadania i als professionals sanitaris, pretén promoure la salut de les persones, posant al seu abast una eina educativa que els permeti tenir cura de la seva salut.

(17/07/2017)

Icona crema solarEl factor de protecció és l'índex que indica el temps d'exposició al sol sense risc de cremada. Com més alt sigui el factor, més alta serà la protecció. Cada persona té unes necessitats diferents, en funció del tipus de pell. Si vols saber quin índex de protecció és l'idoni per a tu, visita'ns.

(03/07/2017)

Fitness bandPer mantenir una activitat física saludable, es recomana un mínim de 30 minuts al dia o bé 1 hora entre 3 i 5 dies per setmana d’intensitat lleugera o moderada per a persones sense cap problema de salut.

(19/06/2017)

Maleta de treball sonmiant amb viatjarEstablir i mantenir bon ambient laboral i agafar-se temps lliure per gaudir d’altres plaers de la vida, son punts importants perquè la feina sigui saludable. Si vols saber-ne més, consulta'ns. 

(05/06/2017)

Tauleta de nitEls adolescents poden tenir desajustos en la producció de melatonina, una hormona que respon als canvis d'il·luminació i indueix el son. Així doncs, per aconseguir un bon descans nocturn, és aconsellable fer alguna activitat agradable i relaxant els últims 30 minuts abans d'anar a dormir. Si vols saber més, consulta'ns. 

(22/05/2017)

Lupa diariLes persones grans presenten alteracions de la vista que poden limitar la realització de les seves activitats quotidianes; la pèrdua de visió els provoca inseguretat a l'hora de sortir de casa i en conseqüència redueixen la mobilitat, les activitats d'oci i les relacions socials. Per mantenir l'estil de vida, és recomanable assegurar una bona il·luminació dels espais i senyalitzar els llocs perillosos per evitar caigudes. Si vols saber-ne més, consulta'ns.

AJUNTAMENT
Plaça de la Vila, 1
08392 Sant Andreu de Llavaneres
Tel. 937 023 600 - Fax 937 023 637