Objectius
Promoure una alimentació saludable, sostenible i de proximitat.
Promoure una alimentació saludable adaptada a les necessitats de la gent gran.
Promoure un envelliment actiu.

Continguts
Recomanacions nutricionals específiques per a la gent gran.
Distribució dels àpats. Fraccionament dels àpats per assimilar i metabolitzar millor els nutrients.
Dieta basal i altres bases dietètiques d´algunes patologies freqüents en la gent gran (diabetis, hipertensió arterial, hipercolesterolèmia i mala deglució).
La importància de mantenir una vida activa. Propostes d'activitats per un envelliment actiu.