Aquest portal, adreçat a la ciutadania i als professionals sanitaris, pretén promoure la salut de les persones, posant al seu abast una eina educativa que els permeti tenir cura de la seva salut.
Per això us volem preguntar:
Saps què fa una infermera?
T'ho expliquem de la mà de @entrenfermeras1 a la nostra nova Tira de salut
La popularitat del vapeig augmenta.
Per a evitar que el hàbit de fumar es normalitzi, s'estan començant a endurir les normatives per als dispositius de vapeig.
Al gener, es va acordar un decret per a equiparar els límits del tabac escalfat amb el tabac convencional.
T'expliquem els diferents dispositius de tabac i les seves principals característiques en l'article del mes
No. És més útil i saludable fer respiracions diafragmàtiques ben profundes. Inspira lentament pel nas i després espira per la boca utilitzant el diafragma (múscul prim que separa el tòrax de l'abdomen) i els músculs abdominals.
T’ho expliquem amb més detall a la infografia.
Quines coses boniques t’ha aportat la paternitat? Quines renúncies ha suposat? Quin nivell de responsabilitat adoptes en el context de la família? Quines estratègies t’han servit per a adaptar-te en aquesta nova etapa de la vida?