Dimarts
13
abril
2021
18:00h
(*també 20-04-2021)
Agenda
Taller: 'Gestió del temps i l'estrès amb el teletreball'
A càrrec de Seshat Formació.
ATENCIÓ | Canvi de dates!
Inscripcions obertes, aquí.
OBJECTIU PRINCIPAL
Aportar als participants unes eines bàsiques per la gestió de l'estrès i del temps en la realitat derivada del teletreball.
METODOLOGIA
Aquesta formació es basa en una metodologia activa de continguts teòrics amb la interacció de continguts personals dels participants.
CONTINGUTS
1. Introducció a la gestió de l'estrès. (Classe 1)
1.1. La nova realitat i l'estrès.
1.2. Què és l'estrès i com ens afecta?
1.3. Estratègies bàsiques per combatre l'estrès a casa.
2. La gestió del temps. (Classe 2)
2.1. L'ús del temps com a eina.
2.2. Principals lladres del temps.
2.3. Hàbits eficaços per la gestió del temps.
Lloc Sessió telemàtica
Data 13 d'abril de 2021 fins al 20 d'abril de 2021
Durada 13 i 20 d'abril, de 18 a 20 h
Organitza Regidoria de Promoció Econòmica, Empresa, Comerç, Turisme i Consum
Preu Gratuït
Marc Forma't 2021
Informació relacionada
Dimarts, 16 de novembre de 2021 (*també 17-11-2021)
A càrrec d'ACO Imatge
Dimarts, 9 de novembre de 2021 (*també 10-11-2021)
A càrrec d'ACO Imatge.
Dimarts, 9 de novembre de 2021
Darrera proposta per als dies 16 i 17 de novembre, de 15 a 17 hores: apunteu-vos-hi!
Dimarts, 2 de novembre de 2021
A càrrec de Marc Jocavi, coach Terapèutic i formador en competències transversals
El facilitador serà Marc Jovani, coach terapèutic i formador en competències transversals
Dimecres, 27 d'octubre de 2021
Obertes les inscripcions
El Forma't 2021 inclou una proposta en línia gratuïta: el curs comença el 20 d'octubre
Dimarts, 28 de setembre de 2021
A càrrec de Mero Aymà, assessor i coach per a famílies empresàries
Obertes les inscripcions
Dijous, 2 de setembre de 2021
Dimarts, 6 de juliol de 2021 (*fins al 13-7-2021)
6, 8 i 13 de juliol, de 18 a 20 h, a càrrec de Seshat Formació
Dilluns, 5 de juliol de 2021
Són tres propostes i s'adrecen a perfils diferents
Dilluns, 14 de juny de 2021
14, 16 i 21 de juny. A càrrec de Mero Aymà, assessor i coach per a famílies empresàries
S'ha inclòs en el cicle de formació Forma't 2021
Dimecres, 2 de juny de 2021
A càrrec de Jaume Amar, gestor i advocat especialitzat de Seshat Formació
Dimarts, 1 de juny de 2021
Dilluns, 24 de maig de 2021
Una xerrada, un taller de 6 hores i dues formacions de 20 hores i de 30 hores
Dijous, 20 de maig de 2021
Dijous, 13 de maig de 2021
A càrrec de Seshat Formació
Dijous, 8 d'abril de 2021
Dijous, 8 d'abril de 2021
A causa de la pandèmia, la majoria de propostes de formació es faran en línia
Formen part del cicle Forma't 2021, que inclourà una cinquantena de propostes
Plaça de la Vila, 1 - 08392 Sant Andreu de Llavaneres - Tel. 937 023 600
