Dimecres
23
febrer
2022
09:30h
(*fins al 30-6-2022)
Esports
Agenda
Prŕctica de Tai txí i txikung
A cŕrrec de Mňnica Martínez
Meditació en moviment que ofereix relaxació, redueix l'estrès i l'ansietat i millora l'equilibri de la ment, tot trobant la calma dins el moviment.
Iniciem l'activitat amb un petit escalfament de les articulacions, exercicis de txikung i repetim vàries vegades la forma 24 estil Yang del Tai txí. Acabem la sessió amb una meditació guiada.
Lloc El Casal de Llavaneres, Avinguda de Catalunya, 56
Data 23 de febrer de 2022 fins al 30 de juny de 2022
Durada 1h de prŕctica a la setmana. Dimecres a les 9.30h o dijous a les 16.30 h.
Organitza Som Essčncia
Preu 25€ al mes
Tipus d'acte Esports
Plaça de la Vila, 1 - 08392 Sant Andreu de Llavaneres - Tel. 937 023 600
