L’Ajuntament de Sant Andreu de Llavaneres, el Col·legi Oficial d’Infermeres i Infermers de Barcelona (COIB) i la Diputació de Barcelona han posat en marxa una nova parada de l’itinerari de salut mental 'Sentir-se bé a Llavaneres'. El nou punt, ubicat al Casal de la Gent Gran, està dedicat a la importància de demanar ajuda i reforça el compromís del municipi amb la promoció del benestar emocional i la prevenció dels problemes de salut mental.
Amb aquesta quarta parada, l'itinerari continua avançant pel municipi amb l'objectiu d'apropar eines i recursos de salut mental a tota la ciutadania. El missatge central d'aquest nou espai és clar: demanar ajuda és un acte de responsabilitat, cura personal i fortalesa. Saber identificar aquestes situacions i compartir-les amb persones de confiança o amb professionals és un pas essencial per cuidar la salut mental.
Com a la resta de parades, s'hi ha instal·lat un tòtem informatiu amb codis QR que enllacen al web sentirsebe.ajllavaneres.cat i permeten accedir a continguts interactius, vídeos, recursos pràctics i exercicis guiats. Els materials ofereixen eines per reconèixer quan es necessita suport, superar les barreres que poden dificultar la demanda d'ajuda i conèixer els recursos disponibles.
L'elecció del Casal de la Gent Gran com a ubicació d'aquesta parada respon a la voluntat d'acostar el projecte a totes les etapes de la vida i recordar que la salut mental és un aspecte fonamental del benestar de les persones, independentment de l'edat.
Les valoracions
Àlex Neira, alcalde de Llavaneres
"Volem transmetre un missatge molt senzill però molt important: demanar ajuda no és un signe de debilitat, sinó una mostra de valentia. Amb aquest nou punt continuem treballant per fer de Llavaneres un municipi més conscient i compromès amb la salut mental."
Àngels Solà, regidora de Salut Pública
"Moltes persones passen per moments difícils sense saber a qui adreçar-se. Aquesta parada ofereix recursos i, sobretot, contribueix a normalitzar la cerca de suport quan el necessitem."
Àlex Marieges, vocal de salut mental del COIB
"Disposar d'una xarxa de suport i saber quan demanar ajuda és un factor protector essencial per al benestar emocional. Aquesta parada aporta eines pràctiques i informació basada en l'evidència científica."
Jordi Mitjà, infermer llavanerenc i membre de l'equip impulsor
"El més important és que les persones sàpiguen que no estan soles. Parlar del que ens preocupa i demanar ajuda a temps pot millorar significativament la nostra qualitat de vida."
Recta final de l’itinerari
Després d'abordar la gestió emocional, l'estigma, les addiccions i la importància de demanar ajuda, l'itinerari completarà el seu recorregut amb els dos darrers punts, que estaran dedicats a la prevenció del suïcidi i als hàbits saludables.
Amb aquestes sis parades, 'Sentir-se bé a Llavaneres' es consolida com una iniciativa innovadora per promoure la salut mental, fomentar la sensibilització i reforçar el benestar col·lectiu al municipi.
